Anna Voinova, (Sofija, Bugarska). Izgubio 7 kilograma u jednom mjesecu bez dijeta i teretane koristeći Keto dijetu.
Siguran gubitak kilograma putem ketoze s Keto dijetom natjerao me da odustanem od nezdrave prehrane i brzo dođem u formu. Želim podijeliti svoje iskustvo i reći vam više o lijeku koji je promijenio život na bolje. Moja recenzija će vam pomoći!
Moja priča: 8 godina prekomjerne tjelesne težine
Cijela moja obitelj pati od prekomjerne težine, pa imam ovaj problem od tinejdžera. Došlo je do toga da sam s malom visinom od 162 cm imao više od 70 kilograma. To je utjecalo na samopoštovanje. Dugo nisam mogao započeti razgovor sa svojim vršnjacima, bilo mi je neugodno otići na bazen ili se svući na plaži. Bilo je bolno i zavidno gledati vitke djevojke u odvojenim kupaćim kostimima.
Prošao školu i sveučilište. Neki su kolege iz razreda već imali muževe, a neki i djecu. Mnogi su se razveli i preudali, a ja nisam mogao ni s kim ići na spoj. Još uvijek ne znam je li problem bio u samoj prekomjernoj težini ili u kompleksima koje je ona uzrokovala. U jednom je trenutku postalo toliko neizdrživo da sam se odlučio pribrati. Mršavite, unatoč genetici i tendenciji prejedanja.
Dijeta i teretane: kako sam pokušao smršavjeti?
Tri mjeseca sam išao u teretanu i brojao kalorije. Stalno joj je išla na živce, nije spavala dovoljno, osjećala je nesnosnu glad, ali je nastavila pokušavati. Kao rezultat toga uspio sam smršavjeti za gotovo 10 kg. Ponosu nije bilo ograničenja, ali vrijedilo je malo popustiti i napustiti vježbe, jer se težina vraćala. Vratio se za 1 mjesec. Sav moj trud otišao je u nepovrat.
Loše iskustvo natjeralo me da odem k nutricionistu koji mi je savjetovao kapsule za mršavljenje Keto Diet. Upozorio je da prehrana nije potrebna i rekao kako se droga koristi.
Što se dogodilo nakon keto dijete
Kapsule su bile jednostavne za upotrebu. Bilo je dovoljno uzimati ih dva puta dnevno 30 minuta prije jela. Tečaj je trajao 1 mjesec. Točno sam se pridržavao svih uputa, nisam propustio niti jedan sastanak.
Nakon prvih dana primijetio sam da jedem puno manje. Jednostavno nije bilo želje. Jeo sam manje hrane i nisam osjećao kronični umor, kao što sam to činio redovitim brojanjem kalorija. Štoviše, bila sam vesela i puna energije. Vježbanje je postalo lakše.
U drugom tjednu unosa osjetio sam kako traperice postaju malo labavije. Bilo je čudno s obzirom na to da se uopće nisam ograničavao u hrani i vježbao sam kao i obično. Nevjerojatno je kad pogledate prethodna iskustva.
Odlučio sam se naći na vagi tek nakon mjesec dana korištenja. Pokazali su 65 kilograma (protiv prethodnih 72). Bila je to sreća! U 1 mjesecu korištenja Keto dijete postigao sam gotovo isti rezultat kao u 3 mjeseca iscrpljujuće dijete i napora.
Sada se osjećam puno sigurnije i nastavljam uzimati lijek da bih postigla još veće rezultate. Već sam ga preporučio svojim prijateljima.
